Elegir sin miedo: reseña y opinión del libro que demuestra que nunca es tarde para empezar

Portada del libro Elegir sin miedo de Susana Vázquez

Hay libros que no solo se leen, sino que se sienten como una conversación directa contigo. Elegir sin miedo: No hay edad para cumplir tus sueños, de Susana Vázquez, es uno de esos relatos que llegan en el momento justo, cuando necesitas recordar que aún estás a tiempo. Si estás buscando una reseña de Elegir … Leer más

Habitando el malestar: reseña y opinión del libro de Kike Esnaola

Portada del libro Habitando el malestar de Kike Esnaola psicología

  En un momento en el que la salud mental ocupa cada vez más espacio en conversaciones públicas, Habitando el malestar surge como una obra necesaria y profundamente honesta. Lejos de los típicos libros de autoayuda rápida, Kike Esnaola propone una reflexión más pausada, crítica y realista sobre cómo entendemos el malestar emocional en la … Leer más

Si lo piensas es peor: reseña y opinión de libro Eva Morán Velasco

Portada Si lo piensas es peor de Eva Morán Velasco libro sobre ansiedad y sobrepensamiento

  «Si lo piensas es peor» de Eva Morán Velasco es uno de esos libros que llegan en el momento justo. Con un tono cercano, directo y sorprendentemente honesto, esta obra aborda algo que todos hemos experimentado: la tendencia a sobrepensar las cosas hasta convertirlas en un problema mucho mayor de lo que realmente son. … Leer más